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手机上的通讯录被删了怎么办呢
手机通讯录联系人恢复方法？简单恢复。联系人是生活中经常看到，但是我们并不是经常使用的一个手机功能，那么若是有的时候，我们不小心将我们的手机联系人给删除了，自己又是比较需要的情况下，我们该怎么办呢？
那么此时的情况下，你也不用着急，我们直接（百度）找到“互盾安卓恢复大师”然后我们选择我们自己需要的手机方式即可；
之后，我们会看到另一种界面，那么此时的我们也是根据手机情况选择一种方式的，不过值得一提的是，这个有个很好的选择，就是我们可以根据我们的时间来选择，而且是根据我们的数据多少决定扫描时间的的；
最后的话，我们也是可以选择自己需要的的手机通话记录，然后根据它的提示，然后我们就可以找回了。
不知道上述的方法对你也是不是有效呢？当然了，倘若你真的遇到了通话记录被删除了，自己又没有备份的情况下的话，你若是使用上述的方法一般情况下，都是可以找回的，希望可以帮助到你找回哦。
手机通讯录联系人恢复？如何恢复呢？在生活中，我们或许经常的会使用到我们的手机联系人去和别人进行交流，但是我们很多的情况下，我们还是会使用我们的手机社交软件的，那么你知道，我们若是不小心删除了我们的手机联系人，我们该怎么恢复吗？
首先是有备份的情况下：
相信我们大家都是会恢复的，我们只要找到自己的手机备份，找到自己的备份与还原；然后根据提示去操作就可以了；
没有备份的情况下：
若是使用了上述的方法没有找回的话，建议选择“互盾安卓恢复大师”，若是没有百度搜索既可，然后选择适合自己的手机方式；
之后耐心的等待扫描的第一次结束，然后我们可以根据自己的时间或者是手机的方式选择一个适合我们的扫描形式；
之后耐心的等待扫描结束之后，我们选择我们需要的手机联系人，然后根据提示去导出发我们的手机联系人
利用“QQ同步助手”恢复误删除的手机联系人号码方法：
该方法适用于新手机一次性恢复手机通讯录。
1、下载并安装QQ 同步助手；
2、登陆“QQ同步助手”；
3、点击下图中的“同步按钮”将本地通讯录（443个）保存到云端（443个）；
4、如果不小心删除了本地的一个联系人的号码，本地只有442个，此时再进入“QQ 同步助手”，显示手机端442个，云端443个。
5、点击图片中三条杠的位置，找回历史号码；
6、在号码找回里有两种方法可选：一种是从“回收站”选择需要恢复的人（以前删除的都在，可多选），第二种是通过“时光机”直接恢复到以前备份的状态。这里选择“时光机”恢复，用9月29日备份数据来恢复。
7、恢复后本地通讯录前面测试删除的人的号码找回了。
8、在云端查看、编辑、导入导出通讯录的操作方法。
在浏览器地址栏输入 https://ic.qq.com，进入QQ同步助手 的云端管理中心。进入后可以查看到通讯录的每一条信息，可以对通讯录信息做“去重”（去掉重复的条目）等操作，还可以将通讯录导出到本地。
发现我们的手机通讯录被我们删除了，我们是否可以恢复我们的手机通讯录呢？如果你不清楚的话，下面就一起去看看具体的恢复方法吧。
当我们没有备份的话，我们可以可以选择在我们的手机拨号界面输入“*#*#4636#*#*”，然后我们选择“手机信息”即可；
然后，我们选择“查看SIM卡地址簿”选择，那么最后的话，我们选择我们需要的手机联系人导出即可恢复我们的手机联系人数据即可。
当然了，这个方法只要是安卓手机的话，都是通用的，可能界面会有所不同，但是操作是基本相同的。
或者我们可以选择使用“互盾安卓恢复大师”去恢复我们的手机联系人，我们直接连接手机，然后选择一种适合自己的恢复方式；
之后根据提示我们就可以点击联系人，然后选择需要的手机联系人，然后点击导出选择记录即可恢复我们的手机联系人。
不知道以上的这些方法和步骤是不是可以帮助到你找回你删除的手机联系人呢？若是你有兴趣的话，你也是可以选择使用上述的方法去找回我们的手机联系人数据哦。希望对你可以有所帮助。
现在使用智能机的人是越来越多，其中安卓手机的用户也有不少，作为一个爱玩手机的人来说，手滑是在所难免的，一不小心就将手机通讯录中的联系人删掉了，这该怎么办呢？有没有什么好的方法能将联系人找回来呢？手机联系人不见了怎么恢复？通过这篇文章，就来告诉大家手机通讯录的恢复方法。
第一步，首先如果我们的安卓手机没有获取ROOT权限， 那么我们需要借助强力一键ROOT软件获取我们安卓手机的ROOT权限。
第二步，接下来我们需要在我们手机里下载手机数据恢复精灵这款我们需要用到的数据恢复软件。
第三步，然后我们运行这款软件，打开软件界面之后，我们需要点击软件界面的“联系人恢复”选项，这样软件就会自动的对手机里的联系人进行扫描，请耐心等待软件扫描结束。
第四步，等待软件扫描结束，我们即可对扫描到的联系人进行查找了，我们找到自己想要恢复的手机联系人之后， 然后选中点击恢复，那么我们删除的联系人就可以成功的找回了。
被抑郁症朋友删除，怎么样才能加>返来/h2>
知道自己的朋友有抑郁症的,我们应该在各个方面多给予对他她的细仔关怀,尽量做到耐心加忍让。虽不清楚抑郁症是个什么情况的病,毕竟己清楚他她是个病人了,就没有必要和他她多计较了。被册除了你的连系码,找到他她后试探着要回来就是，如果他她表露出不理你或有敌意,那就打个招呼直接走你的路,这是很无奈的事情。等他她的心绪缓过来，安定了,他她若需要你时说不定就会来找上你的,不用愁，因为他她是个病人,何况正常人也会闹情绪的呢！对于抑郁症病人来说,你对他她付出的爱心,就等于在给他她治疗病症过程中的一剂最好带的补康复药,也就算得上是你在治病救人上的一份功德!
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