一、前提:
电脑装有AE,我的是2018版的,运行没问题。还有就是脚本编写工具,我用的叫Adobe ExtendScript Toolkit,阿逗比自己免费提供的,很多地方都可以下载。
二、运行脚本:

打开一个脚本,点击第二个选项,,点击右边运行按钮,自动启动AE,运行脚本。
三、创建一个合成,并打开它:

Var theComp=app.project.items.addComp(“合成1”, 800, 600, 1, 10, 25);
theComp.openInViewer();
创建一个合成,这个合成的名字叫:合成1,合成长800像素,宽600宽像素,像素比例是1,时长10秒,帧率是25的合成,并把这个合成显示出来。
四、参考资料:
一般的函数和性质在 After Effects CS6 Scripting Guide.pdf 都有,可惜找不到中文版的,而且没什么例子。