夏训① | 测试一个“5公里”！(训练运动员测试周期教练员)「5公里体能测试」

从事专业运动训练，做好任何事情都不容易，特别当运动员踏上竞技运动场时，往往毫厘之间的差距就能决定着比赛胜负，这也是竞技体育独有的魅...